Power Plate Cyber Training
Sicherlich haben auch Sie den Wunsch gesund, fit und schlank zu sein – doch lässt Ihnen Ihr Alltag ausreichend Zeit, diesen Zielen nachzugehen?
Mangelt es Ihnen auch an der nötigen Zeit, um etwas für sich, Ihren Körper und Ihre Gesundheit zu tun?
Mit 10 Minuten Power Plate statt 1½ Std. schweiß-treibendem Training können Sie Ihre persönlichen Ziele angehen: Bodyforming, Muskeltraining, Gewichtsreduktion, Anti-Cellulite Programme, Entspannungsmassagen bis hin zur Prävention von Rückenschmerzen.
Über eine große Video-Wall gibt der Power Plate Cyber Fitness Personal-Trainer unterschiedliche, ca. 20-minütige, Kurse. Die jeweiligen Power Plate Cyber Fitness Kurse findet jeder Kunde komfortabel auf einem Informationsdisplay mit Touch-Funktion. Laufende und folgende Kurse sind auf dem Display zu sehen.
Anfängern werden vor dem Training die Grundlagen in Level 1 Kursen erklärt, Fortgeschrittene starten bereits im Level 2 mit anspruchsvolleren Übungen. Power Plate Profis besuchen Level 3.
Der Cyber Fitness Trainer ist nicht nur kompetent, sondern auch immer pünktlich, hat stets gute Laune und ist nie im Urlaub.
Mehr als 19 unterschiedliche Programme in verschiedenen Schwierigkeitsstufen:
Power Plate, drei Einsatzgebiete in nur einem Fitnessgerät
Power Plate „Sports“
Neben der Leistungsmaximierung wird immer mehr auch die Gesunderhaltung bei Spitzensportlern zu einer Führungsaufgabe im Leistungssport. Deshalb ist Power Plate auch bei Sportlern, wie der Fußballnationalmannschaft, Skinationalmannschaft und unzählig vielen anderen Sportarten ein unverzichtbarer Trainingsbestandteil. Von Fitness bis Profisport –
Power Plate Muskelaufbau und -kräftigung, Golf, Bike- und Skivorbereitung, Yoga und Entspannung – das ist nur ein kleiner Teil der umfangreichen Einsatzmöglichkeiten der Power Plate. Und die Physiotherapeuten der Profisportler schwören auf die Vibrationen der Power Plate.
Power Plate „Beauty“
Wir leben in einer Zeit, in der das Schönheitsgefühl und Körperbewusstsein ausgeprägter ist als je zuvor. Täglich werden wir mit Idealmaßen wie 90-60-90 und makellosen „Traumfiguren“ konfrontiert. Auch Sie müssen nicht länger nur von einer besseren Figur träumen – realisieren Sie Ihren Traum mit Unterstützung von Power Plate. Regelmäßig berichten die internationalen Medien über den erfolgreichen Einsatz der Power Plate bei Prominenten, Schauspielern und Models als festen Bestandteil ihres Beautyprogramms. Aus diesem Grund gilt nicht umsonst die Power Plate auch als „Beautygeheimnis der Hollywoodstars“. Fühlen auch Sie sich wie ein Hollywoodstar….
Power Plate „Medical“
Gesundheit und Wohlbefinden ist keine Frage des Alters. Verschiedene Altersgruppen haben unterschiedliche Bedürfnisse. Und genau damit beschäftigt sich die Power Plate Forschung seit Jahren und entwickelt sowohl gelenkschonende Geräte, als auch spezielle Übungen zur Mobilisation, Lockerung oder Kräftigung. Verletzungen, wie z.B. Bänderverletzungen, können mit Hilfe von Power Plate in der Nachsorge therapiert werden. Ein weiteres Einsatzgebiet ist die Behandlung von immobilisationsbedingtem Kraft- und Leistungsverlust. Auch Patienten mit Multipler Sklerose oder Parkinson, sowie Patienten nach einem Schlaganfall, profitieren von der Power Plate.
